ท้องของฉันเจ็บ – ทำไมฉันถึงได้รับบาดเจ็บหลังจากรับประทานอาหาร?

SBOBET
https://www.sbobetmember.com

คุณรู้สึกเจ็บปวดหรือเคยสงสัยว่าทำไมท้องของฉันเจ็บตลอดเวลา? ถ้าเป็นเช่นนั้นวันนี้ฉันจะอธิบายสาเหตุที่พบได้บ่อยที่สุดสำหรับอาการปวดเรื้อรังทางเดินอาหารและสิ่งที่คุณสามารถเริ่มทำทันทีเพื่อให้ได้รับการบรรเทา ที่สำคัญที่สุดฉันจะอธิบายถึงสาเหตุหลักของอาการที่พบได้บ่อยนี้

3 วิธีในการบรรเทาอาการเจ็บปวดจากการย่อยอาหาร

เคี้ยวอาหารทั้งหมด 40 ครั้ง: ถูกต้องนั่นเป็นเหตุผลหนึ่งที่ทำให้คนเรารู้สึกไม่สบายท้องบ่อยๆคือพวกเขากินอาหารเร็วเกินไปและ อย่าเคี้ยวอาหารของคุณ คุณรู้ไหมว่าการย่อยอาหารคาร์โบไฮเดรตส่วนใหญ่เกิดขึ้นในปาก ถ้าคุณไม่เคี้ยวธัญพืชน้ำตาลและ carbs อื่น ๆ ที่คุณกินในชีวิตประจำวัน เพื่อให้ได้รับมันและเริ่มเคี้ยวทุกคำ 40 ครั้ง

หยุดดื่มสุรากับอาหาร! คนส่วนใหญ่ถูกล้างสมองในความคิดนี้ว่าทั้งหมดดื่มน้ำน้ำผลไม้เบียร์คุณมีอะไรบ้างกับมื้ออาหารของพวกเขา ความจริงก็คือเมื่อคุณดื่มอะไรในขณะรับประทานอาหารคุณอย่างรุนแรงเจือจางกรดในกระเพาะอาหารของคุณไปผ่านคุณยกเลิกการย่อยและคุณตั้งตัวเองขึ้นสำหรับการดูดซึม mal, ความเมื่อยล้าเนื่องจากระบบย่อยอาหารทำงานหนักเกินไปและความรู้สึกไม่สบายทางเดินอาหารทั่วไป ทำด้วยตัวเองชอบและเพียงจิบถ้วยมูลค่าของของเหลวในช่วงเวลาของอาหาร 2 ชั่วโมงคุณจะไม่เชื่อความแตกต่าง!

กำจัดยีสต์ Candida จากทางเดินอาหาร: ตกลงดังนั้นบางทีคุณอาจไม่เคยได้ยินเรื่องนี้ แต่ Candida albicans เป็นหนึ่งใน 3 อันดับแรกของปัญหาทางเดินอาหารเรื้อรังถ้าไม่ใช่ # 1 ยีสต์นี้เติบโตขึ้นในช่วง 90 % ของประชากรที่แตกต่างกันองศา ผู้ที่รับประทานอาหารที่ไม่ดีหรือใช้ยาเป็นจำนวนมากหรือใช้ยาต้านชีวภาพจะมีปัญหากับคุณ มันรบกวนการผลิตเอนไซม์แบคทีเรียที่เป็นมิตรในระบบทางเดินอาหารดึงปลั๊กในการผลิตกรดในกระเพาะอาหารที่มีกรดไหลย้อนในหมู่สิ่งอื่น ๆ อีกมากมาย การแก้ปัญหาคือการทำความสะอาดลำไส้อย่างละเอียดที่กำหนดเป้าหมายยีสต์ Candida และฆ่าพวกเขา อย่างไรก็ตามนี่เป็นขั้นตอนแรกที่คุณต้องกินอาหารที่ยีสต์ออกจากร่างกายและยังสามารถรักษาร่างกายได้ สุดท้ายคุณต้องรักษาตับทำลายปรสิตและขจัดโลหะที่เป็นอันตรายออกจากร่างกาย ไม่มีอะไรที่มีประสิทธิภาพ oh yeah!

Source by Ryan Shea

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *