ทำไมฉันถึงรู้สึกเต็มตลอดเวลา? เหตุผลที่น่าแปลกใจที่คุณรู้สึกว่าเต็มไปด้วยเลือดและเต็มที่

SBOBET
https://www.sbobetmember.com

คุณรู้ไหมว่าหลาย ๆ ครั้งที่คนจะถามว่า "ทำไมฉันถึงรู้สึกเต็มตลอดเวลา" เมื่อในความเป็นจริงสิ่งที่เกิดขึ้นไม่ใช่ท้องของพวกเขา แต่ลำไส้ของพวกเขานั้นเต็มปอดและเต็มไปด้วย วันนี้ผมจะอธิบายถึงสาเหตุอันดับที่ 1 ของเรื่องนี้รวมถึงข้อเสนอแนะที่เป็นประโยชน์อีก 2 ข้อเพื่อขจัดปัญหาเรื่องท้องอืดและปัญหาทางเดินอาหารเรื้อรังตลอดชีวิต! หาสาเหตุที่แท้จริงว่าเหตุใดคุณจึงเต็มตลอดเวลา ไม่มีของเหลว – ถ้าคุณกินอาหารเป็นประจำด้วยการดื่มของเหลวทุกชนิดคุณจะมีประสิทธิภาพในการขจัดกรดในกระเพาะอาหารของคุณทั้งหมดซึ่งจะช่วยป้องกันการย่อยอาหารที่ถูกต้องและทำลาย ลงไปในกระเพาะอาหาร จากนั้นจะส่งอาหารที่แยกส่วนออกไปในลำไส้ซึ่งจะมีเวลาที่ยากลำบากมาก บางครั้งทำให้เน่าเปื่อยและก่อให้เกิดความเครียดทางเดินอาหารเพิ่มเติม ไม่มีอะไรเกิน 1 ถ้วยน้ำรวม 10 นาทีก่อนอาหารและ 2 ชั่วโมงหลังจาก

# 2 เคี้ยวอาหารของคุณ – เมื่อคุณสูดดมอาหารของคุณไม่เพียง แต่คุณเพิ่มความเครียดเพิ่มเติมให้กับกระเพาะอาหารของคุณ แต่คุณไม่มีกุญแจสำคัญในการย่อยอาหาร คุณย่อยคาร์โบไฮเดรตและน้ำตาลส่วนใหญ่ของคุณโดยการเคี้ยวเป็นสิ่งที่ปล่อยเอนไซม์นี้ ดังนั้นคุณจำเป็นต้องเคี้ยวที่แนะนำ 40 ครั้ง + เพื่อให้อาหารเป็นที่บดขึ้นเช่นความสอดคล้องก่อนที่จะกลืนเพื่อให้แน่ใจว่าเอนไซม์จะมีเวลาในการทำงานเช่นเดียวกับท้องของคุณมีความเครียดน้อยมากวางไว้บนมัน

# 3 Candida – นี่เป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดความรู้สึกที่เต็มไปด้วยความอ้วนตลอดเวลา ยีสต์นี้มีอยู่ในกว่า 90% ของประชากรและอาจทำให้เกิดผลร้ายแรงต่อสุขภาพซึ่งห่างไกลจากอาการแพ้ต่อภาวะซึมเศร้า นอกจากนี้ยังมีส่วนเกี่ยวข้องกับปัญหาทางเดินอาหารโดยทั่วไปเป็นสาเหตุหลักของ IBS และปัญหาทางเดินอาหารอื่น ๆ กุญแจสำคัญคือการเริ่มกำจัดออกจากร่างกายของคุณโดยเร็วที่สุด จะเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพของคุณในหลาย ๆ ด้านที่คุณไม่ได้ตระหนักถึง หากคุณประสบจากหมอกสมองหรือความเมื่อยล้าทางจิตใจนอกเหนือจากความรู้สึกที่อ้วนของคุณแล้วคุณแน่นอนมี Candida เรื้อรังและต้องดำเนินการ!

Source by Ryan Shea

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *