PH – สำคัญต่อสุขภาพของคุณ

SBOBET
https://www.sbobetmember.com

โรคกรดเป็นสภาพที่มีกรดมากเกินไปในของเหลวในร่างกาย แทบทุกโรคความเสื่อม ได้แก่ โรคมะเร็งโรคหัวใจโรคกระดูกพรุนโรคไขข้ออักเสบไตและน้ำดีและฟันผุมีความเกี่ยวข้องกับความเป็นกรดส่วนเกินในร่างกาย

โรคกระดูกพรุนเป็นตัวอย่างของปัญหากรด เมื่อร่างกายมีความเป็นกรดมากขึ้นเพื่อป้องกันเหตุการณ์หัวใจวายโรคหลอดเลือดสมองความเจ็บป่วยหรือแม้แต่โรคมะเร็งร่างกายจะพยายามรักษาสุขภาพ ดังนั้นมันขโมยแคลเซียมจากกระดูกฟันและเนื้อเยื่อ เมื่อคุณมีกรดมากกว่าจะทำให้กระดูกของคุณเปราะบาง เมื่อมวลกระดูกหมดลงนี่คือสิ่งที่เราเรียกว่าโรคกระดูกพรุน

ตัวอย่างของโรคกรดในเลือดอีกคือคอเลสเตอรอลสูง สาเหตุของคอเลสเตอรอลสูงเป็นหลักมากกว่าอาหารที่เป็นกรด แนวคิดของความไม่สมดุลของกรดด่างเป็นสาเหตุของโรคไม่ใช่เรื่องใหม่ 2476 ในนิวยอร์กหมอชื่อวิลเลียมฮาวเวิร์ดเฮย์ตีพิมพ์หนังสือพื้น – ทำลายสุขภาพยุคใหม่ซึ่งเขายืนยันว่าโรคทั้งหมดเกิดจาก autotoxication (หรือ "ตัวเอง – พิษ") เนื่องจาก acidosis ในร่างกาย

คนส่วนใหญ่ที่ทุกข์ทรมานจาก pH ไม่สมดุลมีความเป็นกรดมากเกินไป ภาวะนี้บังคับให้ร่างกายยืมแร่ธาตุรวมทั้งแคลเซียมโซเดียมโพแทสเซียมและแมกนีเซียมออกจากอวัยวะสำคัญและกระดูกเพื่อทำให้เป็นกลางกรดและนำออกจากร่างกายได้อย่างปลอดภัย เนื่องจากความเครียดนี้ร่างกายจะได้รับความเสียหายรุนแรงและเป็นเวลานานเนื่องจากความเป็นกรดสูง ภาวะนี้อาจไม่สามารถตรวจพบได้เป็นเวลาหลายปี

ตัวอักษร pH หมายถึง "พลังของไฮโดรเจน" ไฮโดรเจนเป็นส่วนประกอบของสิ่งมีชีวิตทุกชนิดทั้งพืชสัตว์หรือมนุษย์

กรดเป็นสารที่ปลดปล่อยไฮโดรเจนออกสู่สารละลาย สารด่างคือสารที่ขจัดไฮโดรเจนออกจากสารละลาย การทำงานของร่างกายส่วนใหญ่เกิดขึ้นที่ระดับความเป็นกรดหรือด่างเพียงอย่างเดียวรวมทั้งเอนไซม์และปฏิกิริยาทางเคมีต่างๆทำงานได้ดีที่สุดที่ค่าความเป็นกรด

ค่า pH อยู่ระหว่าง 0 ถึง 14 และ 7 เป็นค่าความเป็นกลาง ด้านล่าง 7 เป็นกรดและสูงกว่า 7 เป็นด่าง เลือดน้ำเหลืองและไขสันหลังอักเสบในร่างกายมนุษย์ได้รับการออกแบบให้มีความเป็นด่างเล็กน้อยที่ 7.4 ระดับ pH ที่เหมาะสมช่วยให้สุขภาพดีขึ้นกีดขวางโรคและช่วยให้ร่างกายเร็วขึ้นเร็วขึ้น อาจเกิดปัญหาเช่น:

•ความเสียหายของหลอดเลือดรวมทั้งการหดตัวของหลอดเลือดและการลดลงของออกซิเจน
•น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นความอ้วนและโรคเบาหวาน
•ภาวะกระเพาะปัสสาวะและไตรวมทั้งนิ่วในไต
•ภูมิคุ้มกันบกพร่อง
•การเร่งอนุมูลอิสระอาจทำให้เกิดการกลายพันธุ์ของมะเร็ง
•ริ้วรอยก่อนวัย
•โรคกระดูกพรุน; อ่อนแอกระดูกเปราะหักกระดูกสะโพกและสเปอร์สกระดูก
•อาการปวดข้อปวดกล้ามเนื้อและการเกิดกรดแลคติค
•พลังงานต่ำและความเมื่อยล้าเรื้อรัง

แม้ว่าความเป็นกรดสูงมักเกิดจากอาหารที่อุดมด้วยอาหารสัตว์และผักต่ำมีหลายอย่างที่ทำให้ร่างกายของเราเป็นกรดที่เราบริโภคทุกวัน:

•ยา
•เนื้อสัตว์และผลิตภัณฑ์จากสัตว์
•ชากาแฟโซดา
•น้ำตาลทรายขาวบริสุทธิ์ สารให้ความหวานสารเคมีประดิษฐ์เช่น NutraSweet, Equal และ Aspartame
•แป้งขาว, ธัญพืชกลั่น
•ผลิตภัณฑ์นม
•อาหารจานด่วนและอาหารแปรรูป
•สภาพแวดล้อมของเรา

คุณต้องมีอาหารที่เป็นกรดเช่นกัน เป็นอาหารอัลคาไลน์ – คุณต้องสมดุลในร่างกาย ปัญหาคือคนส่วนใหญ่กินอาหารเป็นกรดมากขึ้นกว่าอาหารอัลคาไลน์ อาหารอัลคาไลน์จะเป็นอาหารทั้งส่วนใหญ่เป็นผักและผลไม้ในรูปแบบทั้งหมด

Source by Pat Zickefoose

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *